שלום ממירו ביי, קליפורניה! אתמול יצאתי צפונה למפלט טיול בדרכים – עם מירוץ שנזרק כמובן
הסרטונים האחרונים שלי
לומד מריצה גרועה
ריצות רעות קורות – הנה איך עברתי את זה ולמדתי מהריצה הבאה שלי. טיפ שיעזור לך להפוך לרץ טוב יותר על ידי היותך צופה נייטרלי באימונים שלך.
עוד סירטונים
0 שניות של ג’רזי אוטרכט 3 דקות, 48 שניות
הבא בתור
מסיכת פנים לריצה או הליכה מחוץ לטיפים
07:15
לחיות
00:00
08:21
03:48
רציתי ללכת לפאסו רובלס לטעימת יין. אני אוהב לרוץ חצי מרתונים. היו ציפורים ואבנים בכל מקום.
אני במפרץ מורו, שנמצא דרומית לסן מיגל אז זו הייתה קריאת השכמה מוקדמת למירוץ!
רצתי את חצי המרתון של באז (יש גם מלאה ו -5K). זה בעצם בבסיס צבאי, שהיה סופר מעניין!
כשהגענו לשם היינו צריכים לבצע צ’ק -אין עם הבסיס ומכיוון שהוא נמצא בבסיס לא היו צופים. זה היה מירוץ קטן, אבל הרגשתי שכתוצאה מכך הרצים האחרים היו ידידותיים במיוחד!
הייתי מעריך שאולי 100 – 150 אנשים רצו. הבוקר היה מדהים לחלוטין להתחיל.
בקורס היו כמה גבעות ורוצח אחד בסוף. המתנדבים היו סופר נחמדים. זה היה באמת המריע היחיד בקורס, כך שזה היה מוערך מאוד! מעולם לא הייתי בבסיס צבאי כזה לפני כן אז באמת בדקתי את הנוף (או היעדרו).
מכיוון שזה היה מירוץ כה קטן בסופו של דבר סיימתי סולו במקצת. SR ואני דיברנו שאני מוזר ואני אוקיי בלי שום המונים אז זה היה בסדר מבחינתי.
היום לא היה באמת היום שלי, אז היה לי מירוץ כל כך. פשוט לא הרגשתי את זה ושמחתי פשוט לעשות את זה ב -1:54
אוהבים שהם חילקו תגי כלבים במקום מדליות!
מכיוון שזה היה מירוץ סופר קטן, הופתעתי מאוד לפגוש כאן קורא – קורא מהצד השני של העולם! שרלוט היא מניו זילנד ונופשת עם אביה בארה”ב. היא הבחינה בי אחרי המירוץ ואמרה שלום!
משם הגיע הזמן לאכול!
ושיהיה לך עוד טעימות יין מהנות …
עוד על כך בהמשך.
בדוק את מרתון סן מיגל / חצי מרתון אם אתה רוצה לטלטל אותו בשנה הבאה!
שאלה: מה עשית בשבת?
הצהרת אחריות: הוענק לי ביב בתמורה לאזכור למדיה חברתית. כל הדעות הן שלי.
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך עם אלה:
תחרה מעלה אירווין חצי מרתון
תחרה ג’רזי אתלטיקו מדריד מעלה אירווין חצי מרתון
Lexus Lice Up Race Race Irvine Half Marathon. מחוז אורנג ‘רץ חצי, 5K, תוצאות ממסר וסקירה מחדש. דיסק מירוץ המירוץ לשנת 2019
תוצאות חצי מרתון של סיטי גלישה
תוצאות חצי מרתון של סיטי גלישה
מרתון סיטי גלישה וחצי מרתון תוצאות וסוכנות סיכום. תמונות וכיף מחצי המרתון בריצה בחוף האנטינגטון
AFC חצי מרתון מירוץ סיכום ותמונות
AFC חצי מרתון מירוץ סיכום ותמונות
העיר הטובה ביותר של אמריקה (סן דייגו) תוצאות מירוץ חצי מרתון וסקירה. תמונות AFC חצי מרתון. רץ פנימה
Lexus Lace Up תוצאות חצי מרתון וקוד הנחה למירוצים הבאים
Lexus Lace Up תוצאות חצי מרתון וקוד הנחה למירוצים הבאים
Lexus Lite Up Irvine Half Marathon 5K תוצאות. סיכום המירוץ כמובן מסלול סיום ומירוץ בדרום קליפורניה.
Irvחצי מירוץ חצי מרתון
סיכום מירוץ חצי מרתון של אירווין
חצי מירוץ מרתון סיכום וביקורת. אירווין חצי מטורף חצי מרתון מסלול ריצה וסקירת מירוצים וטיפים
תוצאות חצי מרתון של OC ו -13 הדגשים המובילים
תוצאות חצי מרתון ג’רזי מנצ’סטר סיטי של OC ו -13 הדגשים המובילים
תוצאות מרתון OC וחצי מרתון. מחוז אורנג ‘מחדש והחלקים הטובים ביותר בריצת 13.1 מייל. הנחות לאחרים
⚡ מאת Shareaholic
ו