לאחרונה פנו אלי Nunaturals כדי לנסות את קו מוצרי סטיביה שלהם. קפצתי על ההזדמנות כי אני מאוהב בסטיביה כבר למעלה משנה, אבל עדיין לא אפיתי את זה.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
מה שאני אוכל ביום – מהדורת רץ
מה אכלתי ביום אחד. יומן אוכל מרץ שלא מתאמן כרגע למרתון או חצי מרתון. ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב וחטיפים בתוספת טיפים.
עוד סירטונים
0 שניות של 14 דקות, 26 שניות
הבא בתור
יום אימוני מרתון 3
00:51
לחיות
00:00
08:21
14:26
בהשראת הקאפקייקס של השקדים של בן מסוף השבוע הזה רציתי להכין קאפקייקס שקדים ועליו ציפוי וקוקוס. השתמשתי במתכון הזה מפרשת המאפה כנקודת מוצא וציבדתי אותו.
מתכון לקאפקייקס שקדים – אין סוכר
רכיבים:
1/2 כוס סטיביה
3/4 חמאת מקל
2 ביצים
1/2 כפית תמצית וניל
1/2 כפית תמצית שקדים
1 1/2 כוסות כל קמח מטרות
1 כפית אבקת אפייה
1 כפית סודה לשתייה
1/2 חלב שקדים, הוסף הרבה יותר לפי הצורך כשאתה משלב כדי להשיג עקביות בבלילה
הוראות: מערבבים חומרים יבשים. בנפרד, מערבבים רטובים. שילב לאט לאט. אופים 350 מעלות למשך 15-20 דקות או עד לסיום.
רעיון האפייה מספר 1 שלי הוא לוודא ולאפות לעצמך נוסף. אתה צריך לטעום את העבודה שלך!
נסה את הקאפקייק שלך כשעוד חם.
אבל, הקפידו להקפיץ אותו קודם!
רעיון לאפייה מס ‘2: נסה לא להשמיע רעשים לא תקינים תוך כדי צריכה שכן שכניך כבר שופטים אותך מכל כך הרבה סיבות אחרות …
מתכון זה מכין 12 קאפקייקס. יש רק 9 בצלחת זו. עשה עם זה מה שתעשה
אני אוהבת לבשל ואפייה, אבל יש לי טונות של כישלונות אפייה. סוף סוף הבנתי שחמאה היא החיונית למוצרי אפיה טובים. בעבר תמיד ניסיתי להפוך את הדברים לבריאים יותר עם רוטב תפוחים או דלעת – אבל הם אף פעם לא דנים היטב
הפעם כולם אהבו אותם! בן ואחי מייקל הם בדרך כלל המבקרים הקשים ביותר שלי והם זבלו אותם.
Use.real.butter.
זה לא חייב להיות 3 מקלות למתכון, אבל השתמש בו.
כן, פאולה – סוף סוף ג’רזי צ’לסי אני מאמין (מקור)
לבסוף, כפור לטעמך וטבל בקוקוס מגורר. אני משתמש בדברים שהובאו בחנות כי לא היה לי הרבה זמן. זה עובד.
תהנה!
נָכוֹן…
אין זמן לאיפור היום! זה באמת קורה מדי יום לעתים קרובות, אבל אני לא מדבר על זה. זה גורם לי להיות מרוצה לא להתאפר – במיוחד בסוף הלילה כשאני לא צריך להוריד את זה!
שאלה: האם אתה מבוהל ממרכיבים כלשהם?
נהגתי להימנע מחמאה, אבל עכשיו אני “מאמין חמאה”!
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
מתכון קווזו צ’ילה ירוק קל
מתכון קווזו צ’ילה ירוק קל
מתכון Queso מהיר וקל. פוטלוק נהדר או מתאבן קבוצתי. איך להכין טבילה של צ’ילה קואסו ירוקה. אוכל מקסיקני
3 מתכון עוגיות דלעת מרכיב
3 מתכון עוגיות דלעת מרכיב
מתכון לעוגיות דלעת קלות 3 מרכיבים. עוגה מערבבת עוגיות עם דלעת במקום שמן למתכון קל יותר. בלילת עוגה
Churro Waffles מתכון-קל של יצרנית וופל
Churro Waffles מתכון-קל של יצרנית ג’רזי אייאקס וופל
מתכון וופל צ’ורו עם 4 מרכיבים בלבד. וופלים קלים להפליא שנעשו במהירות עם בצק ביסקוויט מקוצר, קינמון א
מתכון שייק חלב דגנים
מתכון שייק חלב דגנים
כיצד להכין חלב דגנים ודגני בוקר קליםמתכון שייק חלב. מתכון חלב דגני בוקר טעים קל עם MI מקליפורניה אמיתית
מתכון PB & J Sikkie
מתכון PB & J Sikkie
מתכון בריא של PB & J Sikkie. שייק ג’לי חמאת בוטנים ארוז חלבון עם יוגורט ג’רזי ליל ושומנים בריאים כדי לשמור על מלא
5 מתכוני שייק מהירים ובריאים עם יוגורט (אין צורך באבקת חלבון)
5 מתכוני שייק מהירים ובריאים עם יוגורט (אין צורך באבקת חלבון)
שבוע של מתכוני שייק עם יוגורט. 5 מתכוני שייק בריאים פרוטיין ארוז ביוגורט ללא אבקת חלבון הכנה לארוחה
⚡ מאת Shareaholic
ו